Чем полезны ванны с йодобромной солью

соль йодобромная
111

Привет ребята.

Сегодня продолжаем тему соли, и поговорим о йодобромной соли и ее применении для ванны. Вы узнаете, чем полезна такая йодобромная соль для нашего здоровья.  И как проводить саму процедуру чтобы получить максимальный эффект.

Когда в организме не хватает йода, это негативно отражается на здоровье и внешнем виде. Человек при этом может столкнуться с хронической усталостью, сонливостью, беспричинной раздражительностью.

йодобромная соль

Решить проблему можно с помощью йодобромных ванн. Лечебные процедуры без особого труда проводятся в домашних условиях, все что для этого нужно, это просто приобрести в аптеке йодобромную соль для ванн.

Зачем организму йод

Йод – это один из самых важных элементов, который отвечает за правильную работу щитовидки и организма в общем. В особенности, нехватка данного компонента является опасной для женской половины населения, провоцируя серьезный гормональный сбой, и для детей – приводит к развитию умственной отсталости.

Чтобы не испытывать его недостаток, в рационе человека должны присутствовать водоросли и морепродукты. Такие продукты имеют большую стоимость, из-за чего употреблять их может далеко не каждый.

соль для ванны

А чтобы щитовидная железа правильно функционировала, в человеческий организм ежедневно должно поступать 150 – 170 мкг йода.

Зачем нам бром

В организме как мужчин, так и женщин, бром, точно также, как и йод, имеет большое значение. Его польза заключается в прямом воздействии на нервную систему, благодаря чему нормализовывается ее работа, и тормозятся процессы старения в коре головного мозга.

Также происходит стимуляция функционирования гипофиза, что улучшает формирование стероидных гормонов. Его действие направлено на снижение тонуса мышц, артериального давления, частоты сердечных сокращений.

косметическая соль

Польза йодобромных ванн

Йодобромные ванны — это добавление в воду для купания йодобромной соли.

Данные оздоровительные процедуры с легкостью проводятся в домашних условиях. Ионы этих химических элементов, сквозь кожный покров, проникают в кровоток, и оказывают оздоровительный эффект на весь организм.

Что происходит с организмом при регулярном применении ванны с йодобромной солью:

222
  • уменьшается тонус мышц;
  • снижается артериальное давление;
  • замедляются сердечные сокращения;
  • улучшается кровообращение;
  • вырабатываются в большем количестве гормоны щитовидной железы;
  • нормализовываются обменные процессы;
  • улучшается синтез белков;
  • стимулируется функционирование иммунной системы.

Во время проведения процедуры, в человеческий организм проникает около 140 – 190 мг йода, и примерно 0,3 мкг брома, которые скапливаются в щитовидной железе.

жидкая соль

Как приготовить целебную ванну

Итак, выше мы разобрались, какая польза оказывается организму от принятия ванны с добавлением йодобромной соли, теперь следует понимать последовательность действий при ее приготовлении:

  1. берется 1 литр воды, в которой растворяется 100 г йодид натрия и 250 г бромид калия;
  2. готовый маточный раствор переливается в бутылку и плотно закупоривается, чтобы бром не испарился;
  3. ванна наполняется водой, температура которой зависит от заболевания и способа его лечения;
  4. добавляется 2 кг морской соли, перемешивается до полного растворения;
  5. вливается, ранее приготовленный, маточный раствор, в количестве 100 г, при дальнейших процедурах его количество увеличивается;
  6. после погружения человека, при необходимости лишняя вода спускается.

Для одной ванной требуется 250 – 500 г средства. Концентрация домашнего раствора получается меньше, по сравнению с технологией, используемой в медицинских заведениях.

соль с йодом

Как правильно проводить процедуру

Водотерапия является очень полезной для человеческого организма. Однако, чтобы эффект был максимальным, и не причинить вред здоровью, нужно знать, как правильно принимать лечебную ванну:

  • делается раствор, по вышеуказанной методике;
  • человек снимает всю одежду, садится в ванну, вода в которой не должна быть выше сосков груди;
  • длительность процедуры не больше 15 минут, а для детей и вовсе достаточно 5 минут;
  • по завершении кожный покров промакивается полотенцем, после чего человек может одеваться.

Отдых

Воздействие теплой воды и активнодействующих компонентов оказывает некую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Поэтому, по завершении сеанса необходимо выделить хотя бы 30 – 40 минут для отдыха в лежачем положении. Также после водолечения лучше исключить физические нагрузки.

Продолжительность курса

Длительность курса водолечения зависит от заболевания и индивидуальных особенностей организма, но в основном назначается 10 – 15 сеансов. Если человек страдает гипертонией или повышенным холестерином в крови, то проводится не больше 12 процедур. Для детей самым оптимальным является 8 сеансов. Повторяется курс не меньше чем через 2 – 3 месяца.

красивая соль

Важные рекомендации

Для получения максимальной пользы, следует изучить определенные правила, и строго им следовать:

  • Перед началом сеанса, кожа должна быть чистой, таким образом активнее будут впитываться компоненты. Поэтому прежде чем набирать ванную, примите душ, можно даже сделать скрабирование.
  • Нельзя чтобы температура воды была выше 38 градусов, это чревато перегревом организма.
  • Пока вы находитесь в ванной, не закидывайте ноги наверх, так как такая поза увеличивает нагрузку на сердце.
  • После принятия йодобромной ванны не смывайте с себя раствор, а просто промокните кожу полотенцем.

Несомненно, водные процедуры с применением йодобромной соли оказывают положительное воздействие на человеческий организм. Однако, не стоит рисковать своим здоровьем, и заниматься самолечением. Прежде чем, начинать водолечение, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу наличия противопоказаний, и индивидуальной непереносимости.

соль йодобромная

Цена соли

Если вы хотите проводить водолечение в домашних условиях, то в аптеке продается уже готовое средство, пропитанное йодом и бромом, которое так и называется «йодобромная соль для ванн».

Купить ее можно и в магазине, но лучше отдавать предпочтение аптекам, так как там она более качественная. Цена ее составляет от 80 руб. до 200 руб. за 1 кг, в зависимости от производителя. Способ применения, которому необходимо следовать, указан на пачке.

Если статья была вам полезна – подпишитесь на обновления сайта, и тогда будите получать новые статьи прямо себе на почту. И не пропустите новые статьи на сайте. До встречи.

333
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
соль
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: