Привет друзья.
Сегодня мы продолжаем тему как применять морскую соль для промывания носа. Вы узнаете в чем особенности этого средства, показания. А так же рецепты промывания носа морской солью с содой и йодом.
Лечение солью (галотерапия) является эффективным немедикаментозным способом терапии. Благодаря уникальному составу морской соли можно избавиться от многих заболеваний.
В ней присутствует много йода, который обладает большим количеством полезных свойств. Она обладает железом, магнием, марганцем, которые необходимы для нормального функционирования организма.
Если знать, как сделать правильный раствор из морской соли для промывания носа, то самостоятельно можно вылечить заболевания ЛОР-органов как взрослым, так и детям, и даже при беременности.
Что особенного в морской соли
О том, что данный продукт обладает полезными свойствами, знали еще наши предки в глубокой древности. Многие люди целенаправленно ездят на курорты для восстановления здоровья, в особенности если существуют проблемы со слизистой носа и носоглотки.
Но когда не представляется возможным поехать к морю, в аптечном киоске можно купить все, что требуется для приготовления раствора, своими руками, чтобы организовать промывание носа в домашних условиях.
Соль, которая извлекается из морской воды, наделена многими лечебными свойствами благодаря своему уникальному химическому составу.
Если обычная каменная соль обладает в своем составе только хлоридом натрия, то в морском продукте содержится йод, кальций, калий, магний, а также другие полезные компоненты.
За счет комплекса данных веществ продукт и обладает целебными свойствами, что выражается уничтожением патогенных микроорганизмов, снятием воспалительного процесса, очищением носоглотки от слизи.
Как делают морскую соль
Соль, которая продается в аптеках добывается исключительно в экологически чистых местах, и со всей внимательностью проверяется на качество.
Из воды продукт извлекается способом выпаривания, за счет чего в ней остаются практически все ценные элементы.
Чтобы самостоятельно сделать средство, предназначенное для промывания носа или полоскания горла, нужно только развести кристаллы с водой в правильной концентрации.
Показания для промывания
Прежде чем разбираться как развести раствор, нужно выяснить с какой целью проводятся процедуры. Благодаря промыванию носа солевым раствором морской соли не только исчезает симптоматика заболевания, а и устраняется первопричина насморка, который возник из-за проникновения инфекции в организм.
Некоторые люди считают, что проводить данную процедуру нужно каждый день, в особенности зимой. Однако увлекаться этим не стоит, так как под воздействием соли нарушается структура слизистой носа.
Польза промывания носа морской солью:
- из гайморовых пазух, а также из самой полости носа выводится застоявшаяся слизь, а в случае с гайморитом из пазух устраняются застои гноя;
- снимается отечность слизистой оболочки, что также не позволяет нормально дышать;
- существенно уменьшается количество выделений, вырабатывающихся из-за воспалительного процесса.
При ангине
Также подобные манипуляции пойдут на пользу при заболеваниях, связанных с горлом, так как солевой раствор проникает и в глотку. Благодаря этому, можно предотвратить опасные осложнения ангины в виде сердечной или почечной недостаточности.
Пропорции
Чтобы галотерапия принесла желаемый эффект, необходимо знать, как разбавить продукт в правильных пропорциях. Сколько морской соли нужно для промывания носа, напрямую зависит от степени заболевания, а также индивидуальной чувствительности организма к данному препарату.
Если раствор получится чрезмерно концентрированным, то промывание может привести к ожогу слизистой. Слишком слабое средство не окажет должного воздействия. Поэтому, перед тем как растворять кристаллическую соль, необходимо изучить правильные дозировки.
Медицинские работники рекомендуют проводить промывание 5% раствором.
Классический рецепт
Для этого на кухонных весах отмеряется 5 г продукта и растворяется в половине стакана чистой воды. При отсутствии в доме кухонных весов сделать раствор можно, взяв на 100 мл воды чайную ложечку без горки йодированной соли.
Для увеличения эффекта, к солевому раствору можно добавлять дополнительные компоненты. Рассмотрим два самых действенных рецепта:
С добавлением йода
Такое средство обладает противомикробным и антисептическим воздействием.
- На стакан чистой воды берется 1 ложечка соли и 2 капли йода.
- Использовать смесь рекомендуется от 2 до 6 раз на протяжении дня, в зависимости от стадии заболевания.
С добавлением соды
Средство эффективно при заложенности и для увлажнения слизистой носа.
- В стакан воды, горячей температуры, добавляется соль и сода, каждого по одной ложечке.
- Когда раствор остынет до комфортной температуры можно приступать к промыванию.
Если после промывания ощущается жжение или пощипывание, то пропорцию на стакан воды следует уменьшить.
Данные симптомы также могут спровоцировать кристаллики, которые не полностью растворились. Поэтому перед процедурой раствор лучше процедить с помощью марли.
Как проводится процедура
В промывании носа раствором нет ничего сложного, поэтому процедуру может самостоятельно провести абсолютно каждый в домашних условиях. Пользоваться для этого можно различными специальными приспособлениями или подручными средствами.
Рассмотрим, как правильно делать промывание носа:
- предварительно сделанное средство заливается в емкость для полоскания (температура не должна превышать 36 градусов);
- нос освобождается от скопившейся слизи путем высмаркивания, заполненную носоглотку промыть невозможно;
- наклоняются над раковиной поворачивается голова набок, немного приоткрывается рот и задерживается дыхание.
- носик емкости вставляется в ноздрю, которая находится выше и осторожно вливается раствор, который должен вытекать через нижнюю ноздрю и немного через рот;
- голова поворачивается на второй бок, и действия повторяются.
Далее следует высморкаться и закапать в каждую ноздрю по 2 капли оливкового масла, что поможет устранить раздражение носоглотки.
Не вылеченный обычный насморк чреват развитием воспаления в гайморовых пазухах, что приводит к опасным последствиям.
Терапия станет намного эффективнее, если к лекарственным средствам добавить промывание носовых ходов морской солью. Компоненты, содержащиеся в продукте, обладают антибактериальным и ранозаживляющим свойствами, что существенно ускоряет выздоровление.
Где покупать
Однако следует учитывать, что покупать морскую пищевую соль в магазинах и супермаркетах не стоит.
Там продается продукт, который подвергается многоразовой очистке, из-за чего теряет большое количество полезных компонентов. Поэтому для лечебных целей приобретать ее лучше в аптеках.
В аптеках продаются концентрированные растворы – соль пребывает в жидкой консистенции, ее просто нужно развести чистой водой в указанном соотношении.
Также существуют уже абсолютно готовые к использованию спреи, для орошения носоглотки. Цена таких препаратов достаточно высокая, в связи с чем многие люди предпочитают делать раствор самостоятельно.
Если статья была вам полезна – понажимайте на кнопочки социальных сетей под статьей, сделайте репост своим друзьям. Пишите что еще вы хотите узнать о солях и их применении для здоровья.
